Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов

(обмен веществ).

Остеобласты-клетки зоны роста. —

З.Остеокласт - клеточки, обеспечивающие рассасывание костной ткани.

Кости делят на: трубчатые кости (бедренная), плоские (ребра),

Недлинные (позвонки)

Строение трубчатой кости:

1.Эпифизы (головки их2-е). Образованы губчатым костным веществом,

содержащим красноватый костный мозг.Снаружи покрыть: суставным

хрящом.2.Диафиз(тело). Образован малогабаритным веществом. Он полый

снутри и заполнен Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов соединительной тканью - желтоватым костныммозгом.

Снаружи диафиз покрыт надкостницей.Она пронизана нервишками и

кровеносными сосудами.

Рост кости-Кости могут расти как в длину, так и в толщину (рост, костей

в норме завершается к 22-25 годам). 1.Кость вырастает в длину за счет

деления клеток хрящевой ткани, образующей прослойки на концах

диафиза длинноватых костей.2.Рост в толщину идет за Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов счет деления клеток

надкостницы. Рост кости регулирует гормон гипофиза - гормон роста.

14.Систематизация и черта форм организации процесса освоения физической культуры.

Категория «форма» значит внешнюю сторону ФО, связанную с организацией и численностью занимающихся, местом, порядком и временной организации ФСД. Уроки в текущее время представлены, как типовой и видовой направленности. Уроки видовой направленности Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов определяется по преимущественному виду ФСД, составляющему базу его содержания (урок гимнастики, волейбола и т.д.) Уроки типовой направленности определены его целями и задачками (уроки совершенствования, смешанные и т.д.).

Урочная форма занятий:

1) Собственно-урочная: урочные формы занятий по неотклонимому курсу ФВ в школе и других образовательно-воспитательных учреждениях. Урок ФК по Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов общешкольному расписанию, академические занятия по вузовскому курсу ФВ.

2) Форма занятий урочного типа: (совпадающие по главным признакам с урочными) занятия урочного типа, организуемые под управлением спеца.

Форма занятий неурочного типа:

1) Большие формы занятий: (включающие упорядоченную двигательную активность), развернутые формы самодеятельности (личные и групповые), занятий физкультурно-кондиционного либо спортивно-тренировочного нрава (личные тренировочные занятия аэробным Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов бегом либо аэробной гимнастикой, часовой и большей длительности), соревновательная форма организаций занятий – собственно-спортивная и подобные им физкультурно-спортивные состязания, физкультурно-рекреативные формы занятий, имеющие нрав расширенного активного отдыха (огромные подвижные перемены спортивно-игровые занятия по свободному регламенту, самодеятельные туристские походы в выходные деньки).

2) Малые формы: обычные для Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов относительно недолговременной серии физических упражнений в ежедневном режиме денька, вводная гимнастика, физкультпаузы, физкультминутки, аналогичной формы использования простой производственной ФК. Общегигиенические сеансы зарядки в режиме денька (утренняя зарядка и т.д.).

10(1)Формы организации ф.к. целенаправлено дифференцировать на классно-урочную и внеурочные.

В системе регламентированной (упорядоченной) физкульт.-спорт. деятельности Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов по овладению ценностями ф.к. классно-урочная форма является основной и представлена, сначала, уроками ф.к., обеспечивающими целостность образовательного процесса.

Таким макаром, урок ф.к. — форма организации пед. процесса, при которой учитель в течение установленного времени управляет коллективной физкульт.-спорт. деятельностью учащихся с учетом их потребностей и возможностей, употребляет рациональные средства и Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов способы ф.к., создающие подходящие условия для овладения ее ценностями, также направленного обучения, воспитания и развития двиг. и личных потребностей и возможностей.

В этой связи преимуществами и различительными признаками урока ф.к. от других форм организации процесса физич. образов, являются;

-относительное всепостоянство состава учащихся, что позволяет улучшить Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов соотношение методов организации и поточнее дифференцировать процесс физич. образов.;

-руководящая роль преподавателя (учителя) в процессе овладения ценностями ф.к.;

-возможность конкретно на уроке комплексно и системно производить обучение, воспитание и развитие личности, формирование ее ф.к.;

-строгая регламентация и возможность действенного управления деятельностью и психофизическими нагрузками;

-стимуляция других Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов видов образовательной деятельности учащихся на базе их сочетания с двигат. активностью.

Обилие ценностей ф.к. инеобходимость их настоящей трансформаций в личность обуславливаетиспользование в практике разных конкретно-направленных уроков.

Появляется потребность рассмотрения систематизации уроков ф.к., в базе которой — суть явлений и процессов, отражающих дидактические цели и задачки, также учебный материал и его Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов основное содержание.

15.Ценностный потенциал физической культуры и спорта как база формирования физической культуры личности.

Наилучшим подтверждением значимости физической культуры для воспитания человека культуры может быть осмысление ценностного потенциала этого парадокса. Но до того как обратиться к его характеристике, разглядим понятие ценности в его социологическом и философском Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов значении.

Ценность — это понятие, которое получило обширное распространение в социологии при исследовании личности и общественного поведения. В ценностях воплощена значимость предметов и явлений социальной среды для человека и общества. Ценности являются социально обретенными элементами структуры личности, выступают как фиксированные, устойчивые представления о хотимом. Ценности есть независимо от определенной личности как Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов элемент культуры и становятся элементами духовной культуры личности, необходимыми регуляторами поведения в той мере, в какой осваиваются эти ценности. Каждый тип культуры, любая эра, цивилизация, этнос, группа имеют свою специфическую систему ценностей.

Потому, говоря о ценностном потенциале физической культуры и спорта современного социума, нужно подразумевать два уровня ценностей: публичный и Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов личностный — и представлять механизм преобразования публичных ценностей в до­стояние каждой личности.

К публичным ценностям физической культуры относят: умственные, ценнocmu двигательного нрава, ценности педагогической технологии, мобилизационные и интенционные ценности (1, 13, 16).

Содержание умственных ценностей представляет собой познание о способах и средствах развития физического потенциала человека как базы организации его физической активности Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов, спортивной подготовки, закаливания и здорового образа жизни.

К ценностям двигательного нрава, по воззрению Бальсевич В.К., Лубышевой Л.И., следует отнести наилучшие эталоны моторной деятельности, достигаемые в процессе физического воспитания и спортивной подготовки, личные заслуги подготовленности человека в движении, его реальный потенциал.

Под ценностями технологий формирования физической культуры исследователи Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов понимают разные комплексы методических руководств, практических советов, методики оздоровительной и спортивной тренировки - все то: что наработано спецами для обеспечения процесса физической и спортивной подготовки.

Необходимыми, пожалуй, но еще недостаточно осмысленными, ценностями физической культуры - являются ценности интенционного нрава, отражающие сформированность публичного представления, престижность физической культуры и спорта в Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов данном обществе, их популярность у разных категорий людей, а главное, желание и готовность человека к неизменному развитию и совершенствованию потенциала собственной физической культуры. По эффективности их освоения, по воззрению Л.И. Лубышевой, можно реально оцепить запросы общества и каждого человека в физкультуре и спорте, также их дей­ствительное отношение к этой важной Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов сфере культуры (14).

К группе интенционных ценностей отнесены и социально-психологические установки людей, которые определяются нравом, структурой и направленностью потребностей, мотиваций и ценностных ориентации на занятия физическими упражнения­ми и спортом.

Особенное значение для подготовки жизнестойкого и социально активного юного поколения имеет освоение подрастающими поколениями мобилизационных ценностей физической культуры Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов. К их числу относятся воспитываемая физкультурными и спортивными занятиями способность к рациональной организации собственного бюджета времени, внутренняя дисциплина, собранность, быстрота оценки ситуации и принятия решения, напористость в достижении поставленной цели, умение расслабленно пережить беду и даже поражение, в конце концов, просто «выкрутиться» из сложной ситуации. Мобилизационные ценности Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов физической культуры помогают человеку выжить в экстремальных ситуациях, которые настолько уж и редки в жизни современного общества: заболевания, травмы, экологические кризисы, аварии - вот тот неполный список ситуаций, когда человеку в особенности необходимы высокоразвитые двигательные свойства и возможности. Физкультурно-спортивная деятельность содействует мобилизации многофункциональных, психических и физических способностей организма, опосредованно Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов влияя на создание «запаса», типичного резерва для ответа на «нештатные» наружные воздействия, требующие срочной мобилизации многофункциональных сил человека.

Валеологические ценности физической культуры в рассматриваемом нюансе так либо по другому содержат в себе все ее ценностное содержание.

Так, к валеологическим ценностям физической культуры следует отнести скопленные теорией и методикой познания Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов об использовании физических упражнений для действенного физического развития человека, формирования его телосложения, закалива­ния, увеличения работоспособности, психоэмоциональной стойкости.

Интегративность валеологических ценностей обосновывается включением в их содержание ценностей двигательного нрава: умения и способности, физическая подготовленность, работоспособность — все эти свойства значительно определяют состояние здоровья человека.

Мобилизационные ценности физической культуры также имеют очевидную Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов валеологическую направленность; самоорганизация здорового образа жизни, умение противостоять неблагоприятным воздействиям наружной среды — итог освоения валеологических ценностей физической культуры.

И, в конце концов, валеологические ценности физической культуры — это способности для формирования мотивации, энтузиазма, потребности в бережном отношении человека к собственному здоровью.

Личностный уровень освоения ценностей физической культуры определяется познаниями человека Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов в области физического совершенствования, двигательными умениями и способностями, способностью к самоорганизации здорового образа жизни, социально-психологическими установками, ориентацией на занятия физкультурно-спортивной деятельностью.

Содержания ценностей физической культуры и спорта почти во всем совпадают. Все же, следует учесть их многофункциональные различия. Физкультура появляется и развивается как один из первых и более существенных Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов методов социализации, а спорт — как средство и форма выявления общественного признания высших возможностей человека.

Специальные данности спорта владеют высочайшей интегративностью и вариативностью. Сначала это относится к воспитательной ценности спорта. Мы нередко называем спорт «школой характера», «школой эмоций», «школой воли», «школой добросовестной игры», таким макаром, утверждая чувственные, нравственные, эстетические ценности Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов спорта. В широком олимпийском движении растет ценность спорта как фактора социальной интеграции и укрепления интернациональных связей. Спорт издавна занял одно из самых видных мест в международном общении благодаря своим коммуникативным свойствам. Язык спорта не просит перевода, он понятен и доступен, так как основан на общечеловеческой логике.

Говоря о Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов ценностном потенциале спорта, нельзя не отметить значение скопленного в спорте опыта зания запасных возможностей человека. Осваивая все новые, неизведанные ранее рубежи, раздвигая границы человечьих способностей, спортсмены наглядно показывают реализацию этих способностей и намечают ориентиры собственных будущих рекордов, Таким макаром, выполняя «пионерскую функцию» зания резервов человечьих способностей, спорт Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов несет внутри себя одну из самых важных и неподменных соц ценностей.

При характеристике социальной ценности спорта принципиально подразумевать его большое экономическое значение. Не напрасно на данный момент развернулась такая жестокая борьба за право организации и проведения олимпийских игр; чемпионатов и кубков мира, других пре­стижных соревнований Финансовая значимость спорта уже Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов издавна подтверждена. Вещественные вложения общества в развитие спорта неоднократно окупаются, начиная со здоровья цивилизации и кончая финансовыми доходами от его коммерческой стороны.

Содержание ценностного потенциала физической культуры и спорта не исчерпывается отмеченными выше чертами. В процессе развития общества физкультура и спорт вместе с другими соц явлениями повсевременно расширяют Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов границы голубого воздействия на жизнь людей

16.Черта главных методологических подходов к занию и организации физического образования.

11(1) Базу разработки и образования методологии (ФО) составляет;

1. системный подход, который позволяет представить в приличную и целостную систему некоторое огромное количество взаимосвязанных меж собой компонент относящихся к ФК и образованию. 2. сущностное положение системных образов, предугадывает единство Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов процессов обучения (освоение общественного опыта), воспитание и развития. 3. концепция «переноса навыка» и переноса тренированности, в рамках которой показаны широкие способности «перенося» сформированного в разных упражнениях, разные деяния с одних видов деяния на другие. 4. концепция личного подхода подразумевает, что личность является основным объектом и субъектом формирования. 5. концепция деятельности о его подхода к Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов формированию личности, исходящая, что действенная ее становление нужно производить деятельности и обоснована последним. 6. культурологический подход, определяющий, что конкретно культура и ее ценности есть основной метод формирования личности; конкретно культура личности является основной целью образования, в том числе и в ФК. 7. аксиологический подход есть наука, определяющая направленность Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов личности на формирование ориентации личности в мире ценностей.

Подчиняясь общей цели образования, процесс ФО также реализуется в 3-х главных компонентах: 1 - обучение (условия соц. опыта) 2 - воспитание 3- развитие

Категория общественного опыта - познания, умения, способности, привычки.

Познание как предмет усвоение опыта имеет теоретическую и практическую направленность.

Умения и способности отражают различную степень освоенности движений и Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов действий, которое в свою очередь составляет компонентный состав целостной двигательной деятельности.

Процесс развития - процесс высококачественных и количественных конфигураций, параметров и свойств личности под воздействием внутренних (природных) сил и наружных (соц) критерий.

1. Физическое развитие определяется как естественный анатомо-физиологический процесс.

2. Трудовое развитие.

3. Психологическое развитие включает (умственное) эмоциональное и чувственное, сенсорное Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов развитие.

4. Познавательное развитие.

5. Развитие, формирующее поведение общей морали.

В специфичном (узеньком) пед. смысле определяется как специфичный процесс и итог целенаправленного развития на личность. Обеспечивая систему становления отношений личности ее черт и свойств, взглядов и убеждений методов поведения в обществе.

17. Организация учебно – тренировочного процесса: управленческий нюанс.

В вопросах Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов воспитания физической культуры необходимы не просто смелые и новаторские решения, да и разумное, научно обоснованное, наилучшее управление (т.е. лучшее для определенных критерий).

1.Управлению учебно-тренировочным процессом характерны черты, без познаний которых представления о сущности управления оказались бы неполноценными:

- целеустремленность;

-переход объектов управления в субъекты управления, взаимодействие меж ними Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов;

-наличие тенденций к самоуправлению и саморегулированию.

2. Общие требования и аспекты рационального управления выражены:

- в согласовании управления способностям субъекта и сложностям объекта;

- в наличие отлично отработанной оборотной связи;

- в наличии резервов времени и вариантов;

- в правильном выборе аспекта оценки.

3. Установлены последующие методы оптимизации управления учебно-тренировочным процессом: полный подход к планированию, генерализация Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов, конкретизация (дифференциация, индивидуализация), развитие самоуправления, выбор рационального сочетания способов, средств, приемов управления, ресурсосбережение. Каждый метод оптимизации в большей степени нацелен на определенный компонент деятельности: полный подход - на задачки; генерализация - на содержание и выбор хороших способов; самоуправление - на перевод объекта в субъект управления; ресурсосбережение - на условия. Отсюда видно, что Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов сам набор методов оптимизации по существу воспроизводит структуру деятельности (цель - содержание - формы - способы - средства - итог), в какой всегда есть система, упорядоченность, а это есть главные признаки грамотного управления. Приведенный комплекс методов оптимизации управления не случаен, а реально существует в опыте, он довольно эффективен.

Всеохватывающим должен быть контроль за учебно-тренировочным Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов процессом, ибо хоть какой его способ имеет свои сильные и слабенькие стороны, и исключительно в совокупы и связи вместе на базе собственных компенсаторных способностей способы контроля обеспечивают оптимальность управления учебно-тренировочным процессом.

Всеохватывающим должен быть и анализ процесса и результатов управления, ибо в неприятном случае не будут Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов выявлены настоящие предпосылки негативных явлений, поощрены будут те, кто этого не заслуживает и обойдены вниманием те, кто в нем сначала нуждается.

Всеохватывающим должно быть стимулирование как педагогического труда (т.е. работа тренеров), так и учебного (спортивные заслуги молодых спортсменов), хотя бы поэтому, что «чувствительность» к тому либо иному виду стимулирования у Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов тренеров и их воспитанников - молодых спортсменов различная, ну и она изменяется во времени.

Комплексность выражается и в осуществлении учителем, тренером связи всех функций управления, их развитости, недопустимости какой бы то ни было гипертрофии одной функции во вред другим. При лишнем увлечении планированием начинают западать организация учебно-тренировочного процесса, его Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов контроль и анализ (на их просто не остается времени и сил). 22

Генерализация. Выделение головного, более существенного в содержании управления учебно-тренировочным процессом в определенный период времени не отторгает полный подход.

Массовой практикой подтверждено, что выделение головного в управлении увеличивает итог и сберегает время. Сущность в том, что главное, существенное в Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов определенный момент времени, обычно, является системообразующим фактором, другими словами фактором, влияющим на все части, звенья управляющей и управляемой систем, и объединяющим эти части. Это и определяет оптимизационный эффект в управлении учебно-тренировочным процессом.

Необходимо признать, что умение выделять главное, существенное представляет собой сложную мыслительную функцию, является Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов интегративным показателем мозга хоть какого спеца. Увидено, если управляющий умеет выделять главное, то он обязательно обладает всеми другими вычислительными аналитическими процедурами: он умеет рассматривать (расчленять на части), ассоциировать, обобщать, абстрагировать, систематизировать, типологизировать, классифицировать. Но, коль умение выделять главное - интегративный показатель, то, разумеется, развивая внутри себя нареченные мыслительные операции, тренер Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов научится и генерализации.

Очень учесть определенные условия. Самым основным фактором определенных критерий является человек, его личность (тренера, молодого спортсмена), у которого есть природные задатки, способные развиваться в возможности, талант, предпочтения, личностно важные умения, особенности мышления, поведения, нрава и т.д. Оптимизационная стратегия должна быть ориентирована на наибольшее внедрение конкретно Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов того, чем человек богат, того, что у него посильнее развито, того, чем индивидуален, ибо этот путь быстрее приводит к цели и более экономичными средствами. Учет определенных критерий фактически всегда равнозначен индивидуализации (учет особенностей определенного спортсмена, тренера) и дифференциации. Последняя является одной из форм конкретизации, предполагающая при выработки управленческих решений Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов учет особенностей разных групп молодых спортсменов, определенные их общие черты. В управлении учебно-тренировочным процессом однообразный подход ко всем (различным) лицам не только лишь не оптимален, а вредоносен и для дела, и для самих тренеров.

Развивать демократию, самоуправление. Демократизация школы, ДЮСШ, в особенности демократизация отношений управляющих с педагогами-тренерами, учащимися-юными Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов спортсменами и их родителями, оказывается, может значительно улучшить управление. Развитие школы как целостной учебно-воспитательной системы в интересах заслуги хороших результатов может быть, если управление с самого начала будет полагать роль в выработке и принятии решений всех членов коллектива, другими словами то, что обычно именуется термином «соуправление», с Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов указанием меры ответственности всех людей (управляющих, тренеров, молодых спортсменов), кто воспринимал решение. И, в конце концов, передача ряда функций по управлению школой в руки педагогов, учащихся, их органов и организаций - то, что соответствует идее самоуправления. Управление и самоуправление совсем нужны для появления «управленческого резонанса», при котором только и может быть достижение Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов хороших результатов работы образовательного учреждения.

Выбирать лучшее сочетание способов управления. Способы могут быть сгруппированы: по целям - способы управления могут быть стратегическими, тактическими, оперативными; по механизму воздействия - способы психолого-педагогической направленности; по времени управленческих действии способы делятся на многообещающие, длительные, текущие; по стилю - авторитарные, демократические, либеральные.

Сами по Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов для себя способы управления не могут быть хорошими и неоптимальными вне определенных критерий. К примеру, способ поощрения. 1-го ученика он окрыляет, другого развращает, на третьего - никак не оказывает влияние, у 4-ого -разжигает больное честолюбие и зазнайство, у 5-ого - вызывает зависть и т.д.

Назовем группу причин, которые нужно Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов учесть при выборе способов, средств, приемов управления: а) стратегические и тактические задачки; б) особенности людей (педагогов, учащихся, молодых спортсменов, родителей и др.), в отношении которых применяется способ (управленческое воздействие), в) способности каждого способа и последствия его внедрения; г) меру в использовании тех либо других способов, их связь; д) традиции Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов, привычки данного коллектива, спортивной группы, их приученность к тому либо иному стилю управления.

18.Систематизация уроков физической культуры: особенности методики проведения уроков физической культуры разного типа.

12(l)Различают уроки типовой и видовой направленности, иесли вид урока определяется по, преимущественному виду физкульт.-спорт. деятельности, составляющему основное его содержание (к примеру, урок гимнастики, спортивных игр Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов, и т.п.), то типовая принадлежность обоснована его ; целями и дидактическими задачками (к примеру, урок освоения нового материала, урок закрепления .и совершенствования и т.п.).

Нуждаются в дефиниции уроки «смешанные», «комбинированные» и «комплексные». ; Комбинированным - если он содержит два и поболее вида физкульт.-спорт. деятельности, направленных на решение одной Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов дидактической задачки. Смешанным,если его основное содержание обеспечивает решение 2-ух и поболее дидактических задач. Полный -решение 2-ух и поболее дидактических задач при использовании 2-ух и поболее видов ФСД.

Реализация задач образования в сфере ф. к. в классно-урочной форме предугадывает внедрение теоретических уроков и семинарских занятий в процессе которых осуществляются Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов формирование системы познаний о ф. к. и контроль за овладением ее духовными ценностями.

Вводные предваряют, обычно, периодические занятия сначала года, также начало освоения основного содержания каждого из разделов программки. Основное их предназначение - ознакомиться с новым составом учащихся, сказать базы многообещающего и этапного планирования (календарь снутри школьных и межшкольных массовых спортивно Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов-оздоровительных мероприятий). Порядок освоения школьной программки ф. к., предъявить главные требования к процессу физ. образов, в связи с заболеванием, к спортивной форме, пропускам уроков, ознакомить с контрольными нормативамит.п. Исследования имеют основной мотивированной направленностью освоение нового материала, т.е. новых двигат. умений и способностей, и сопряженных с ними Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов и их овладением теоретических сведений. Совершенствования обеспечивают упрочение ранее усвоенных познаний, умений и способностей на базе их вторичной осознанности. Главные дидактические задачки, которые решаются на этих уроках, сводятся к классификации и обобщению новых познаний, их повторению и закреплению, формированию двигат. способностей, направленному воспитанию физич. и личных свойств, связанных с хорошей техникой Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов. Контролясозданы для выявления этапных характеристик двигат. и теоретич. подготовленности (этапный и текущий контроль). Урок целенаправлено проводить в форме соревн., где создаются соответственный чувственный фон и материально-технические условия для демонстрации каждым учащимся личных достижений. Смешанноготипа имеют тренировочную направленность и отличаются от вышеозначенных многообразием решаемых дидактических задач. В Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов их должны нормально сочетаться исследование новогоматериала, улучшение ранее изученного и оперативный контроль. Всеохватывающие более всераспространены в практике ФО, их основная отличительная особенность заключается в способности реализации разнохарактерной деятельности в отношении формирования компонент ФКЛ (к примеру, направленное воспитание ловкости востребует использования упражнений из гимнастики и спортивных игр; в то же время Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов контроль за состоянием быстроты затруднен без использования легкоатлетических упражнений и т.п.).

-соревнования(как разновидность уроков контроля) употребляются на шаге совершенствования двигательных умений и способностей, оценки физич., технич. и теоретич. подготовленности; организуются в форме соревнований меж командами (подгруппами) снутри класса в согласовании с принятыми правилами,

-взаимообучения;владеют выраженной профориентационной Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов направленностью; стимулируют включенность учащихся в ФСД; употребляются в процессе реализации дифференцированного подхода для формирования сознательной активности и самостоятельности, учащихся в овладении ценностями ф.к.;

-конкурсы: проводятся в форме межгрупповых состязаний по типу конкурсов на наилучшую составленную и выполненную программку (комбинацию) упражнений на брусьях, в акробатике.

- интегральные,имеющие мотивированной установкой оптимизацию процесса Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов всеохватывающего формирования системы двигат. возможностей и сопряженных с ними теоретических познаний.

«круговая тренировка», владеющие ясной направленностью на становление физич. подготовленности занимающихся

19.Формирование здорового стиля жизни учащихся средствами физической культуры.

1. Забота о здоровье и его укреплении является естественной потребностью культурного человека, неотъемлемым элементом его личности.

Общая культура человека почти во всем сформировывает его Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов стиль жизни. Человек находится в состоянии совсем полного благополучия, когда гармонически смешиваются физические, социальные, психологические (умственные), духовные, чувственные составляющие его жизни, когда успешно складывается рост его карьеры. Каждый в отдельности и все совместно они оказывают самое существенное воздействие на здоровье и благополучие человека, на полноценность его жизни.

Таким макаром Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов, здоровый стиль жизни - это поведение человека, которое отражает определенную актуальную позицию, ориентировано на сохранение и укрепление здоровья и основано на выполнении норм, правил и требований личной и общей гигиены.

2. Совместно с тем на пути решения препядствия формирования здорового стиля жизни средствами учебных дисциплин в общеобразовательной школе встречается ряд противоречий Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов меж:

- разрозненном нраве предметных источников познаний о здоровом стиле жизни и необходимостью их синтеза, всеохватывающего внедрения в практике воспитания, трудовой деятельности и жизни человека;

- меж естественным рвением учителей сделать воспитание и обучение учащихся всеполноценным и отсутствием умений воплотить эту идею на базе системного, всеохватывающего подхода, одним из Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов проявлений которого может быть реализация межпредметных связей в формировании здорового стиля жизни.

3. Анализ научной литературы, также наблюдение за передовой практикой демонстрируют, что эффективность решения задачи формирования здорового стиля жизни учащихся средствами физической культуры почти во всем находится в зависимости от степени реализации межпредметных связей, от того, как учебный процесс воспринимает полный Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов нрав, включающий когнитивно-познавательные и технологические (действенно-практические) нюансы реализации данной трудности, как в познаниях, убеждениях и поведении учащихся будет формироваться мысль закономерной зависимости здоровья человека от его двигательной активности.

Таким макаром, работа по формированию здорового стиля жизни учащихся может включать ряд поочередных действий организационно-методического нрава Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов, объединяющих учителей физической культуры и тренеров с учителями других предметов в решении данной трудности. Данная работа ориентирована на:

а) освоение методики воплощения межпредметных связей, обеспечивающей формирование системы познаний о здоровом стиле жизни.

б) учителя должны научиться верно, выбирать всеохватывающие учебные препядствия, включающие познания о двигательной активности человека, рассматривать отраженные в учебных Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов программках по всем главным предметам определенные вопросы о здоровом стиле жизни. Это позволит сконструировать всеохватывающую программку «Движение и здоровье», которая действует в почти всех школах области.

5. Всеохватывающая неувязка «Движение и здоровье» включает три группы понятий: мировоззренческие, особые научные, общие, прикладные гигиенические. Системообразующим понятием в дидактической системе познаний является Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов понятие двигательной активности человека, оно отражает беспристрастную закономерность -взаимосвязь движения и здоровья человека

Итак, неувязка двигательной активности, которая может быть сформулирована как учебная неувязка «Движение и здоровье», носит полный нрав. Она включает ряд взаимосвязанных качеств:

- естественнонаучный, который открывает анатомо-физиологические базы двигательной активности человеческого организма, доказывает ее воздействие на работоспособность всех Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов систем органов, включая нервную систему и интеллектуальную деятельность, указывает мировоззренческое значение познаний о движении в живой природе (отражено в программках по природоведению, физике, биологии, в особенности по разделу биологии «Человек и его здоровье»);

- гигиенический, раскрывающий базы гигиены опорно-двигательной системы человеческого организма, включающий правила гигиены и тренировки, мед сведения Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов о заболеваниях человека, обусловленных гиподинамией, об их предупреждении, о мерах первой помощи при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей (отражено в программках по природоведению, исходной военной подготовке, ОБЖ и по разделу биологии «Человек и его здоровье»);

- практический, вырабатывающий у учащихся умения делать комплекс физических упражнений для Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов развития скелета и мускул, для укрепления их силы и выносливости, знакомящий с двигательным режимом для различных возрастных групп, формирующий двигательные умения и способности с учетом особенностей развития организма девченок и мальчишек, также формирующий потребность в двигательной активности (отражено в программках по физкультуре);

- трудовой, показывающий роль физического труда в развитии организма человека Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов, в укреплении его здоровья и обеспечении двигательной активности, также значение двигательной активности в сохранении трудоспособности человека, в повышении работоспособности в критериях напряженного интеллектуального труда, обеспечивающий включение учащихся в трудовую деятельность, дающий обоснование гигиены и физиологии труда (данный нюанс отчасти представлен в программке по разделу биологии «Человек и его здоровье Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов», просит связей с трудовым обучением и курсом этики и психологии домашней жизни);

- эстетический, который открывает связь меж двигательной активностью и красотой фигуры человека, грацией, эстетикой движений, осанкой человека и его здоровьем (отражено в главном в программках по ИЗО и художественному труду);

- педагогический, заключенный в раскрытии взаимосвязей меж двигательной Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов активностью и физическим, гигиеническим и трудовым воспитанием и самовоспитанием подростков, в формировании у их потребности в двигательной активности и умений соблюдать личную и общественную гигиену, включая зарядку, занятия трудом, физической культурой и спортом (представлен в программках по физкультуре, разделу «Человек и его здоровье», этике и психологии домашней жизни).

20.Структура спортивной тренировки Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов: содержание и черта видов спортивной подготовки.

Спортивная подготовка является всеохватывающей системой, которая включает; последующие составляющие: - спортивную тренировку (техно подготовка; тактическая; физическая; психологическая; интегральная подготовка); - спортивные соревнования, как средство подготовки спортсмена и как система моделирования, проверки и корректировки подготовки спортсмена (предварительные; контрольные; подводящие; отборочные; главные); - внетреннировочные и Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов внесоревновательные причины, дополняющие спортивную подготовку (теоретическая подготовка; спортивный отбор; спортивная ориентация; восстановительные мероприятия). Подготовка спортсмена строится на базе последующих положений:

1- единая пед. система, обеспечивающая рациональную преемственность задач, средств, способов, организационных форм подготовки всех возрастных групп.

2- мотивированная направленность по отношению к высокому спортивному мастерству в процессе подготовки всех возрастных групп Остеоциты-клетка, обеспечивающие течение обменных процессов.

3- наилучшее соотношение разных сторон подготовленности спортсмена в процессе спортивной подготовке

4-неуклонный рост объема средств общей и специальной подготовки, соотношение меж которыми повсевременно меняется.

5- поступательное повышение объема и интенсивности трен


osteohondroz-pozvonochnika-referat.html
osteologiya-artrologiya-kraniologiya.html
osteoporoz-statya.html